Artikelen door Laura Breg

Ruim je rommel toch eens op!

Nadat ik bijna mijn nek breek over één verloren schoen en vervolgens met mijn voet blijf hangen in een rugzak hengsel zucht ik “wat begrijpen ze er niet aan?” Het besef dat ik met iets beters moet komen dan eindeloos dezelfde vragen stellen is me weer eens duidelijk. Het werkt namelijk gewoonweg niet… Ik schrijf een […]

NEE! Kinderen van 12 jaar mogen niet zelf kiezen

Een schadelijk en diepgeworteld misverstand waar te veel kinderen door hun ouders mee belast worden. Want NEE! Kinderen mogen NIET zelf kiezen waar ze gaan wonen of hoe de omgangsregeling wordt als ze 12 jaar (of ouder) zijn. Kinderen worden vanaf hun 18de verjaardag meerderjarig en dan mogen zij zelf kiezen. Tot die tijd zijn […]

Wat Wel Kerstgeschenk

Een cadeautje speciaal voor jou! Wat te doen: Print de 2 bladen: wat-wel-kerstgeschenk en knip vervolgens de kaartjes uit. Vouw de kaartjes dicht en doe ze in een pot/bakje/schaaltje om deze bijvoorbeeld op je keukentafel te zetten. Heb je een moment van ‘vast denken’ of  belemmerende overtuigingen, kun je wel een positieve omslag gebruiken of heb […]

Wijze les over het leven: Echo

  Vader en zoon wandelen samen in het bos. De jongen huppelt met zijn vader mee tot hij plotseling struikelt. De jongen grijpt in een reflex zijn enkel waarbij hij door de pijn die hij voelt een kreet geeft “aaahhh”. De jongen wordt verrast door een stem uit de bergen die “aaahhh” roept. De jongen […]

The Work: Wie zou je zijn zonder die gedachte?

Negatieve gedachtes zijn vaak de oorzaak van al het lijden. Het kan de weg naar vrede in jezelf behoorlijk blokkeren. Om het lijden te stoppen kun je leren je gedachtes te herkennen en onderzoeken. Soms kunnen gedachtes zo dominant aanwezig zijn dat het voelt alsof we de gedachte zijn. Wat een opluchting is het dan […]

LOSLATEN EN LIEFHEBBEN

Loslaten is niet ophouden met liefhebben Het is herkennen dat ik het niet voor een ander kan doen Loslaten is niet mezelf afsluiten Het is realiseren dat ik een ander niet kan beheersen Loslaten is niet iets mogelijk maken Maar toestaan dat dingen gaan zoals ze gaan Loslaten is niet vechten tegen machteloosheid Maar accepteren […]

Publicatie Stichting Veilig Onderwijs: “Alles wat aandacht krijgt groeit”

Mooie publicatie in het magazine van Stichting Veilig Onderwijs: “Alles wat aandacht krijgt groeit” Editie Basis onderwijs: pagina 15,16 en17. Editie Voortgezet onderwijs: pagina 12, 13 en 14. Stichting Veilig Onderwijs Basis Onderwijs 2016-01 Stichting Veilig Onderwijs VO 2016-01 Stichting Veilig Onderwijs (SVO) is een bemiddelings-, advies- en informatieorganisatie voor iedereen in het onderwijs. De werkzaamheden van SVO […]

“Alles wat aandacht krijgt groeit”

Publicatie Stichting Veilig Onderwijs jaargang 2016, nummer 1 We steken veel energie in het oplossen van problemen en toch worden ze vaak groter en duren onnodig lang. Waar ligt de kern die we zoeken om negatieve patronen te kunnen stoppen? “Je mag een ander kind niet in zijn buik schoppen” “Mijn zoon is al tijden […]

Verloren geduld gevonden!

Met jou vele andere Mijn praktijk wordt veel bezocht door (alleenstaande) ouders die niet tevreden zijn met hoe zij het ouderschap invullen. De meest terugkomende hulpvraag is hoe zij weer meer geduld kunnen hebben in de omgang met hun kinderen. Deze ouders voelen zich schuldig, hebben het gevoel te falen als opvoeder en tranen beginnen […]

Opgeloste eenzaamheid 

Gevoel van eenzaamheid of angst voor eenzaamheid, als je daar bekend mee bent en om die reden dit blog leest, hoef ik je niet uit te leggen hoe die pijn voelt. Een snijdende pijn, alsof ik accuzuur heb opgezopen, al weet ik natuurlijk niet echt hoe dat zou voelen. Alsof mijn lijf opgevreten werd door dat pijnlijke […]